Heike Malisic & Beate Nordstrand: Body Spirit Soul konkret
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Für alle Frauen, die nicht nur gesund, sondern auch sinnerfüllt leben wollen!
Wie findet man zu körperlicher Balance und Gesundheit? Und ist ein schlanker Körper schon alles, was man braucht, um glücklich zu sein? Wie wird der Geist gestärk und findet die Seele Frieden?
Body Spirit Soul konkret ist ein 10-wöchiger Kurs, der sich der Vergangenheit, der Gegenwart und der Zukunft von Körper, Geist und Seele widmet. Dabei werden alte Erfahrungen nutzbar gemacht, Grenzen akzeptiert, Loslassen und Vergeben eingeübt und ein Weg der Veränderung aufgezeigt – auf dem man vom ultimativen Faktor für ein ganzheitlich sinnhaftes Leben überrascht werden kann: Gott.
Ein kreatives Buch, das Spaß macht – mit vielen praktischen Übungen, persönlichen Beispielen und Fragen zum Tiefergraben. Für Freundinnen, Schwägerinnen und Nachbarinnen in der Gruppe – aber auch zu Hause für sich alleine.
ca. 160 S.
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